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「我以為,我只是個媽媽」照顧者學校陪她找回自己

芥菜報報

「我以為,我只是個媽媽」照顧者學校陪她找回自己

「我一直以為,我只是個媽媽。」

基督教芥菜種會屏東習藝所辦理的「照顧者學校」學員秋霞姐(化名),是一位排灣族媽媽。年輕時,她從芥菜種會花蓮習藝所「護理班」畢業,在醫院、診所擔任護理人員數十年時間,照顧病人是她熟悉的工作。七年前,大兒子因腦部動靜脈畸形出血突然倒下,人生驟然改變。去年她決定退休,全心照顧無法自理生活的兒子,也協助照顧兩名年幼孫子,走上一段從未預料的照顧之路。

「孩子病了,本來就該由我照顧。」多年來,她始終認為,照顧孩子是母親的責任,再苦、再累都應該自己承擔,卻從未想過自己不僅是一位媽媽,也是一位需要被照顧與理解的「照顧者」。

腦傷讓大兒子生活無法自理,也常因情緒失控暴怒、大吼。擔心兒子半夜跌倒,秋霞姐總睡在客廳椅子上陪伴照看,睡眠不足早已成為日常。「我會躲在浴室,一邊洗澡一邊哭,水聲比較大,別人聽不到。」她眼眶泛淚回憶,身心俱疲時,甚至曾經閃過「帶著孩子一起離開」的念頭。就在生命最低谷時,她想起已故父親曾說:「生命由神決定。」這句話支持她慢慢走過這些日子。

真正的改變,來自培力團隊社工一次又一次沒有放棄的鼓勵與邀請。她總認為自己沒有時間上課,「照顧孩子都來不及了,哪有時間上課?」直到踏進芥菜種會「照顧者學校」,她才第一次意識到,原來照顧者也需要有人陪伴、有人理解。

在「照顧者學校」裡,她收穫的不只是知識,更是一群願意彼此扶持的同行者。課程安排見習觀摩,社工與同學走進她的家,關心她的生活,也傾聽她一路走來的心情。「如果沒有踏出這一步,我現在還是把自己關在家裡,困在那個小小的世界。」秋霞姐分享說。

課程中,聽見許多照顧者分享自己的生命故事,發現每個人都背負著不同的照顧責任,仍努力前行。這些生命經驗的交流,讓她感受到自己並不孤單,逐漸放下「為什麼會這樣」的埋怨;透過系統性的培育,她學習臥床照護、輔具使用、居家照顧技巧及照顧資源運用,不僅提升照顧知能,更學會用不同的眼光看待照顧,懂得適時尋求協助、善用資源,也在社工與同學彼此陪伴、關懷支持的過程中,找回陪伴孩子與照顧自己的力量。

芥菜種會相信,照顧者不是天生就堅強,而是在陪伴中被理解;在培育中長出力量。當一位照顧者被接住,就更有能力陪伴家人、孩子,讓一個家庭看見前行的希望。

 

透過「照顧者學校」系統性培育,秋霞姐(右1)在見習觀摩中學習照護技巧。
透過「照顧者學校」系統性培育,秋霞姐(右1)在見習觀摩中學習照護技巧。

 

秋霞姐分享參與「照顧者學校」後的心境轉變,找回面對照顧生活的力量。
秋霞姐分享參與「照顧者學校」後的心境轉變,找回面對照顧生活的力量。

 

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