芥菜種會北區培力中心辦理的大專助學成果展當天，學生們將自己的作品一件件擺上展桌。今年的主題只有一個字——「我」。有人用照片記錄成長歷程，有人透過圖畫描繪內心世界，也有人以文字整理一路走來的生命故事。當我們閱讀這些作品時，發現學生們談論的不只是自己的興趣或夢想，而是在回答一個看似簡單卻不容易的問題：「我是誰？」
有學生寫下：「現在的我，也正在一點一點拼湊成自己喜歡的模樣。」也有人分享：「我不再只想成為別人期待的樣子，而是慢慢去思考，自己真正想成為什麼樣的人。」回頭看課程剛開始時，許多學生其實並不習慣談論自己。他們容易看見自己的不足，卻很難說出自己的優點；習慣用成績、能力或他人的評價定義自己，卻很少停下來思考自己真正的價值。
由芥菜種會各區培力中心執行的114學年度大專助學培力課程以「建立健康的自我形象」為核心，透過認識自己、自我覺察、情緒調節、情感探索與關係經營等主題，陪伴學生展開一段探索自我的旅程。
由北區培力中心執行的課程場次中，有學生開始理解情緒背後的原因，也有人重新思考自己與他人的關係。一位學生在成果展作品中寫道：「過去的自己總是習慣看見不足，而忽略了自身所擁有的優點。」而在回顧這一年的學習後，他也有了新的發現：「原來我其實擁有相當多值得被欣賞與珍惜的特質。」這樣的改變或許無法用分數衡量，卻深深影響著學生看待自己的方式。
成果展準備期間，我們也發現，並不是每位學生都找到了完整答案。有人仍在探索未來方向，有人坦率地寫下：「我還不清楚自己是誰。」然而，這些真實的分享同樣珍貴。因為成長不一定是找到所有答案，而是願意誠實地面對自己。一年的課程雖然不長，卻讓許多學生從習慣否定自己，到開始欣賞自己的獨特；從在意他人的眼光，到慢慢建立屬於自己的聲音。
成果展的主題雖然是「我」，但我們看見的，不只是學生此刻的樣子，更是一群年輕人正在學習認識自己、接納自己，並慢慢成為自己。而每一位支持助學工作的夥伴，都參與了這段成長旅程。因為當一位年輕人開始相信自己值得被看見、值得被珍惜，他所獲得的，不只是一堂課的收穫，而是一份能陪伴他走向未來的人生力量。
